我如何在2019年2月通过写博客赚了3402美元(几乎是被动的)——早晨的页面

许多人想知道什么是晨报.他们试图找出一天中做这些事情的最佳时间,写多长时间和多少页,是否应该空腹写,冥想后,到底应该写什么,如何准备。

说真的,人们会在网上搜索这些东西。我只希望他们能坐下来写点东西(这比浏览要长)。

因为晨报就是这样的。

你只要在早上坐下来写。

就这么简单。

当然,你可以做一些事情来改善游戏体验和整体效果。比如一起床就做,作为你早上例行公事的一部分比如长时间写作,排除干扰,努力真正集中注意力。

所有这些都使它更有帮助,并成为一种成功的习惯。

但你要做的就是每天早上花点时间写点东西.很快你就会感受到他们在很多方面对你的深刻影响。

那么它们真的有效吗?是的!

即使你不喜欢写作,你仍然可以做这个快速练习。如果反复这样做,你会在日常生活的许多方面看到改善。

晨读锻炼的好处

1.它让你头脑清醒。

清晨,没有人打扰你,只有你和纸/笔记本。这是让你头脑清醒的最好方法。

2.你分享的东西。

我们心里总有一些事情需要被释放出来。把它们写下来很有帮助。

3.新的想法。

这也是一个创造性的过程,一旦你开始写(即使只是记录你的想法),你就会想出主意.这就是创造力和心流状态如何发挥作用。你要做的就是开始。

4.你对自己有了新的认识。

写作也是一种治疗。

这是一种治愈练习,可以帮助你发现你内在的自我,你以前不知道的东西。不是说它们不存在,只是你不知道而已。

写作来自内部。你在做这件事的时候不能太肤浅。所以你触及了更深层次的意识连接你的精神层面。

5.它让你集中注意力。

为了写作,你需要忽略其他一切,专注于你所写的句子。可以帮助你更容易找到焦点当天晚些时候。

6.解脱。

当你把一切都发泄出来后,你会感到如释重负。这是一次很棒的经历。

7.它能帮助你保持理智。

我相信,把快速锻炼作为你每天早晨例行公事的一部分,一段时间后会影响你的整个生活。

因为如果你每天一开始就花点时间写下你脑子里的事情,只和你的想法在一起,分享它们,清理你的大脑,你就会减少压力和不知所措。

8.你唤醒了内心的创造天才。

做完晨读一段时间后,你就可以开始了写作更好.你的方法将会改变——你会发现从第一句话开始就不再那么困难了。

事实上,这将是一个流动的过程,你不需要付出任何努力,每个词都会有很多人跟着说。

写作是一个创造性的过程。即使你以前从未有过这样做的冲动,通过练习,你可以变得更好,让它成为一种习惯。

这就是为什么写作是一项很好的早晨活动的8个原因。它快速,容易和愉快。其好处是无法估量的。

如何让你的晨读变得愉快

如果你还在问自己'早上的页面是什么?',知道它只是坐下来用手写几页,清除你的思想并在第二天肯定地获得积极的。这对你生命中的许多领域具有很大的影响。

然而,让人们在开始后不久就放弃的是,他们觉得它很无聊。他们觉得没有什么有趣的事情发生,把它看作一种义务——一件他们想尽快完成的事情,这样他们就可以继续他们的日子了。

但它不需要像那样。

你可以让早晨的练习变成一种独特的体验,一件前一天晚上值得期待的事情。它可以令人兴奋,鼓舞人心,因此非常有效。

方法如下:

1.要知道你是为了自己。

经常提醒自己为什么要养成这个习惯:

•这是这是最好的方法之一开始新的一天;
提高你的写作和创造性思维;
•许多成功人士都在这么做;
它有益于你的健康、心灵的平静、意识的觉醒表达自己的能力;
•如果你想要更放松、压力更小,那么在早上写第一件事就能帮到你;
•也治疗 你——你描述困扰你的事情,把它们写下来,承认你内心深处的恐惧和渴望。

2.把它和你喜欢的东西结合起来。

在开始写作之前,你可以放点音乐,或者读一本你最喜欢的书。

它也与慢慢地喝你早上喝的咖啡。或者听收音机。

3.选择一个有趣的话题来写。

如果你从未写过小说或诗歌,那就试试吧。没有人会评判你,因为你是唯一一个看到内容的人。你甚至不需要再回头看它。

随波逐流,想到什么就写什么。不要害怕使用大词,不要遵循任何规则,不要考虑语法。

看看你的想象力能想出什么。

听起来没那么无聊,对吧?这里有5个你在做晨读时可能会犯的错误:

晨读是否有一种错误的方式:你可能会犯的5个错误

你是不是晨报写错了?

你已经拥有了写它们所需的一切。事实上,每个人都需要——你不需要成为一个作家,就可以拥有经验或知识。你只需坐下来,早上第一件事就是让文字涌上你的页面。

但这并不意味着你应该比你想要发展的任何其他习惯更严重的这项运动。

以下是你可能会犯的一些错误:

1.低估晨报的力量。

好处是很多的,保持一致可以改变你生活的各个方面。
但很多人并没有意识到这一点,因为动作本身非常简单。

然而,这就是它如此强大的原因。你结合习惯的力量,早起,写作,简单和自我分析。这是一个致命的组合。

2.不专注。

我们生活在一个充满干扰的世界里,每分钟都有几十件事情在争夺你的注意力——人、噪音、过去和未来的想法、物体、其他任务、通知、信息等等。

但为了真正完成某件事并做到最好,你需要忽略所有这些找到重点

幸运的是,清晨是一天中最宁静的时刻。其他人可能还在睡觉,你没有其他事情要做,你也不太可能接到电话或邮件。

但仍然,注意到分心。

3.跳过一天或几天。

每天做这件事很重要。这真的不需要花费任何时间和精力。这都是关于优先级和提高自己的重要性。

跳过一天,两到三天,通常会导致放弃。

同时,这样你就无法建立纪律。即使你不想做,也要让自己去做,这很重要。与阻力抗争会让你变得更强大。

没有时间也不是借口。你总是可以早起10分钟,然后写一会儿。

你也不允许“忘记”它。放一个笔记本和一支笔,或者有一些提醒可以帮助你。

4.早上第一件事不做。

如果你先做别的事情,你就会分心。一件事接着另一件事,很快你就会发现自己没有做完早晨的那几页就开始了新的一天。

不要让这种事发生。如果必要的话,可以在床上做。

5.试着计划和准备。

你唯一需要做的准备就是设置好闹钟决定在前一天晚上做早晨的功课。其他的东西只会让事情变得复杂。

所以不要想太多开始写,简单地写下你想到的东西,或描述最近几天,记下如何让今天变得更好的想法,写下你的待办事项清单,等等。只是开始。

既然你已经意识到了这些错误,你就可以避免它们了。

你还能想到其他做晨报的错误方法吗?
还有什么阻碍你充分利用这个练习呢?

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