你喜欢瑜伽吗？如果你曾经参加过一个瑜伽课程，它超越了练习的身体方面，你可能会遇到这个术语vairagya.。
这意味着唯物主义的生活。该术语并未表明我们的财产的数量。它宁愿表示我们的态度对我们拥有的东西。
不你不必对瑜伽感兴趣，也不必对非依恋感兴趣。这是一个可以帮助我们任何人过上更充实生活的概念。它确实可以拯救一个商人的生命。beplay通用
让我们参加一个实用的例子，所以我们将理解非附件手段。
不管怎样，被依恋意味着什么？
你进入商业领域，一切顺利，beplay通用因此你得到了你的第一辆超级跑车。你们中的任何一位新企业主都能实现这个梦想吗？谁不想要一辆好车？嘿得到它不是犯罪。
所以你得到了这辆伟大的车，但你开始担心它。
你看着你停车的地方，所以其他司机不会划伤它。当你停车时，你在餐厅吃午饭时，你会不断担心。
如果有人损坏了它怎么办？你不想让其他人洗它，因为他们可以使用错误的产品并毁了它。你不想在雨中开车，因为你想要一直保持闪闪发光。你不再在任何地方服用狗。在你的新车里有臭臭的狗没有地方。
汽车开始控制你的生活. 你不是享受它，而是它的奴隶。
这是你想要放手的那种依恋。
你仍然可以拥有那辆车，并完全好好照顾它，但你对它的态度会改变。
唯一的问题是：你如何达到非附件的重点？
帮助您放弃对材料的附件
1.理解安全的幻觉
人们对物质的依恋是因为他们提供了虚假的安全感。
你不想住在户外，因为那可能很危险。这就是为什么你会如此依附于自己周围的墙。
但是你知道吗？你得到的安全感是完全错误的。
你将通过一个简单的方法打破这种模式：去大自然。你什么都不需要。吃些健康的小吃，穿上舒适的衣服，到山里去。
徒步旅行呼吸。露营。感受大自然！
是的;它可能会危险。但危险的飓风也会损害你珍惜这么多的房子。
而不是依赖物质的东西为了保护自己不受大自然的影响，开始珍惜它吧。重新建立已经存在的联系。
2.注重功能而不是形式
超级牌有什么功能？当然，它比普通车辆更强大。但它会为更便宜的汽车提供相同的目的吗？
基本上，目的是相同的。更贵的车只会让你更感兴趣。
当你考虑买新东西时，你需要问以下问题：我需要它吗？还是
我需要这些新的高度昂贵的鞋子吗？如果我真的需要鞋子，我需要吗？那些鞋？我可以没有他们生活吗？
我为什么不尝试？我会推迟购物体验一点时间，体验生活没有那双鞋。我打赌它会像以前一样舒适。
钱能买到好东西。但是你买大多数漂亮的东西是因为你关注它们的形式而不是功能。是时候回到你的基本需求上来了。
如果你能以最少的财产生活，你就不会让他们把你束缚在物质主义中。
3.与受贫困影响的社区建立联系
简·济慈（Jane Keats），英国的市场营销专家护工助推器，分享自己的经验：
“我犯了一个重要的女孩。armani袋子，marmboutin鞋子，Marchesa鞋子......我有全部。我买的越多，我就越“需要”买。这是一个恶性循环，你看不到你在中心的时候也很糟糕。
然后我去了乌干达。这是一个完全不同于我常常预订的撤退的经历。这是现实。它给我回来了解生命的真正含义，它不在财产中。这是有用的。所以这就是我从那时起到我的能量的地方。我不购买新事物，我用额外的钱来帮助他人。“
你想要一个现实命中吗？
仅通过Facebook视频停止查看贫困的社区。是的;视频是强大的，他们的眼睛都是水。但他们没有让你与现实联系。
要获得贫困感，你必须真正与没有财产的人。
归根结底，我们都是一样的。但事实上，他们没有物质上的东西可以依附使他们保持简单。
他们知道如何欣赏生活中的小事，他们将感激只要见到你。当你附加到你买的东西时，那些就是你失去的东西。简单。本质的人性。这些人会有一个有价值的教训来教你。
4.保持清醒！
让你依恋的唯一方法是持续，有意识地努力击败这种倾向。
在瑜伽文本中，有一个符合一致性的术语：亚硫猿。这意味着保持纪律性，并始终专注于特定的实践。
从这个意义上说，你会专注于放手，每当你本能地给自己买一些昂贵的东西时，你就会提醒自己这个目标。
没有拥有更小的生活方式的40件事
我越来越想我们生活中所谓的富足。它确实存在，但我们往往注意到它的错误一面。
我的意思是我们想要拥有更多说到食物、物品、金钱、技术、信息、娱乐等等。
当我们使用或消费某种东西时，我们感觉很好。但在那之后，我们感到比以前更空虚。
这是因为这种东西实际上吸引了我们的生活。
我们吃的食物正在杀死我们。我们不再为能源或健康吃，但因为它味道很好。我们几乎没有考虑到每个超市的2/3食物的事实是处理的，只能让我们脂肪，生病，沉迷于糖和盐。
我们也渴求信息越来越多。来自所有来源。
这就是为什么我们到处都是技术。
但是看报纸、看电视、查看网站、电子邮件和社交媒体、随时在手机和电脑上收到通知……这些都太多了。试想一下，在一开始你到底需要和想要知道多少。
这只是问题的一小部分大量我们今天生活。
最悲伤的事情是我们的时间，能量和注意力，我们对真实的事情仍然失明。
这些都是我们爱的人，我们爱做的事，有自由的时间，冥想，放松，看到我们周围的美丽，欢笑和更多的爱，只是去散步，阅读和写作，吃健康的天然食物，有一个目标，等等。
正因为这两个原因——忘记真正重要的事情，专注于浪费我们时间和潜力的事情和活动我们无意识地生活。
这就是解决方案——消除不必要的因素。
简单需要消除，这样才能看到和享受本质。
在这里我列出了40件要处理的事情。
您可以考虑其中一些非常重要。但那不是真的。
我们可以轻松生活而没有。这只是它会难以抛弃它，因为我们已经习惯了。
列表中的前20项是材料。接下来的20个是更为精神和精神的。
- 电视机
- 智能手机
- 汽车
- 你的大部分衣服
- 你的大部分配件
- 洗碗机
- 微波炉
- 咖啡机
- 咖啡因
- 垃圾食品
- 谷物
- 加工食品
- 糖
- 你的大部分厨房用具
- 餐饮账户
- 其他社交媒体资料
- 广告
- 药物
- 家里的装饰品太多了
- 遗憾
- 假朋友
- 匆忙
- 疑惑
- 消极的想法
- 失望
- 内疚
- 仇恨
- 将自己与他人比较
- 嫉妒
- 需要总是对的
- 害怕
- 不安全感
- 愤怒
- 担心
- 欲望太多了
- 抱怨
- 过度思考
- 因为别人而做出选择
- 需要注意
- 过去
这是你的选择。
你可以继续生活，这更容易，因为改变往往需要努力。
或者你可以消除尝试并拥抱简单性。这是一个肯定的方式来寻找和平与和谐，感到自由和快乐，在你的生活中有更多的空间。
关于作者
尤金·伊顿（Eugene Eaton）是CareerBooster的澳大利亚博主，他热衷于单口喜剧。他最喜欢的喜剧演员是路易斯·里克和乔治·卡林。早上好的笑声让尤金在这艰难的一天里保持乐观和积极。